やる気が出ていると自覚している時の気分はどうでしょう?
ウキウキ、ワクワク
きっと気分がよいはずです。
「よし、後、1週間で簿記を習得してみせる。」
と力強く決意できるのは、
間違いなくやる気のある時です。
脳の中にドーパミンという物質があります。
この脳内物質が出現してくると、
やる気
が出てくるようです。
その量が多いほどやる気は際限なく向上します。
では、どうすればドーパミンが出てくるのか?
例えば、お腹がすいている時、
行列のできるラーメン屋さんに並んでいるとします。
待っている間徐々に、ワクワクしてきます。
そして、1時間後ようやく席についてラーメンを目の前にした時、
たくさんのドーパミンが分泌されていて、
食べるラーメンはこの世のものとは思えないほど美味しく感じるようです。
おいしいラーメンを食べるためにならんでいる時間が苦にならない。
簿記の勉強も同様に、
毎日の勉強した後のごほうびを用意しておくといいと思います。
勉強が終わったら、大好きなケーキを食べる。
勉強を終えたら、好きなゲームをするなど・・・
ただ、決して、勉強前や途中でそのほうびを手にしないこと。
途中でケーキを食べてしまった瞬間に、ドーパミンは出なくなります。
それどころか、これを繰り返しているとドーパミンが出にくくなってしまいます。
当然、再度勉強机に向かうことが億劫になってしまいます。
もうひとつは、
1ページでも、1問でも覚えたと認識したところに
○などチェックすること。
○のついた箇所が履修したところと達成感を感じることができます。
そして
「ここまでやった。○をもっと集めたい。」
と・・・貯金箱にお金がたまっていく感覚でしょうか・・・
テキストを終えるころやる気は更に向上していくと思います。
プラモデルを作るのが好きな人はわかると思いますが、
完成が近づくにつれて、形が目に見えてきます。
この時の時間が最も楽しい時間です。
時間を忘れ、完成まで一気に・・・
この時もっとも多くドーパミンが分泌されている瞬間です。
簿記の資格に合格してら・・・
○○の時計を買う。おいしいフレンチをたべる。
などごほうびを作るといいと思います。
また、
「友達や親を驚かせる。」
「財務諸表を読んで、株式の値動きをみて儲けている。」
「確定申告書を簡単に自分一人で作成する。」
など気持ちがワクワクするようなゴールのイメージをすることも大事です。
ゴールが近づくにつれてドーパミンはどんどん分泌されて、
いつの間にか、1週間で簿記を習得していた。
なんてことになると思います。
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